Phải Ăn Thức Ăn Nào Để Đủ Sữa Nuôi Con

0 14

H: Em nghe người ta nói ăn cháo chân giò gạo nếp để tăng tiết nhiều sữa, nên ngày nào cũng ăn đên 2 – 3 tô mà vẫn không có  nhiều sữa mà chỉ béo mẹ, Vậy phải ăn thức ăn nào để đủ sữa nuôi con?

Đ: Việc tăng tiết sữa của bà mẹ phụ thuộc vào nhiều yếu tố : ăn uống, nghỉ ngơi, tinh thần thoải mái, được ngủ đủ và đặc biệt là động tác bú của trẻ, nếu trẻ bú nhiều thì vú sẽ tiết ra nhiều sữa, nhưng nếu trẻ không chịu vú thì vú sẽ ngừng tạo sữa dù bà mẹ có được ăn uống đầy đủ. Nếu bà mẹ luôn lo lắng buồn phiền do mâu thuẫn trong gia đình thì cũng hạn chế tiết sữa. Điều quan trọng là phải cho trẻ bú thường xuyên vì động tác mút vú của trẻ sẽ tạo ra luồng thần kinh đi tới thuỳ sau tuyên yên trong não kích thích bài tiết ra những hoóc môn tăng bài tiết sữa và tăng tạo sữa

Việc ăn uống bồi dưỡng là rất cần thiết đối với bà mẹ cho con bú, nhưng bản thân thức ăn không thể làm tăng tiết sữa được, do đó cũng không có thức ăn nào làm tăng tiết sữa, khi bà mẹ được ăn uống đầy đủ sẽ làm tăng chất lượng của sữa. Còn cháo gạo nếp chân giò cũng là một món ăn truyền thống nó tăng tiết sữa khi bà mẹ tin rằng đó là thức ăn tăng tiết sữa, niềm tin của bà mẹ đẫ thúc đẩy sữa xuống nhanh, nhưng nếu trẻ bú ít hoặc không chịu bú thì cũng không làm tăng tiết sữa. khi trẻ không chịu bú thì phải vắt sữa cho trẻ ăn bằng thìa.

H: Con tôi bú mẹ đi ngoài phân có màu xanh, tôi lại kiêng không dám ăn rau thì cháu lại đi ngoài phân táo. Có phải mẹ ăn rau thì phân của trẻ có màu xanh không?

Đ: Khi thức ăn vào đường tiêu hoá sẽ được them mật có màu xanh của bilirubin. Trong quá trình tiêu hoá bilirubin sẽ chuyển thành Sterobilinogen có màu vàng theo phân ra ngoài nên phân có màu vàng. Trong một số trường hợp do phân bài tiết ra ngoài quá nhanh làm cho bilirubin không kịp chuyển thành Stercobilinogen nên phân có màu xanh,

Vì vậy khi cho con bú mẹ ăn rau xanh không thể gây cho trẻ đi ngoài phân xanh được. Màu xanh của rau là màu của chất diệp lục khi vào đường tiêu hoá được các men tiêu hoá phân huỷ thành các phân tử đơn mới hấp thu vào cơ thể mẹ các chất này đến  cơ quan tạo sữa. Như vậy màu xanh của phân là màu của sắc tố mật chưa được chuyển hoá hết chứ không phải màu xanh của rau do mẹ ăn rau

H: Tôi cũng biết sữa mẹ là tốt nhất đối với trẻ, nhưng cháu không chịu bú mẹ thì phải làm thế nào thưa bác sĩ?

Đ: Trẻ không chịu bú mẹ do nhiều nguyên nhân  :

–    Có thể do trẻ ốm đau : trẻ bị bệnh thì thường bú kem, thậm chí không chịu bú mẹ vì vậy cần phải điều trị bệnh, phải vắt sữa cho trẻ ăn bằng thìa, một số trẻ bị tưa miệng cũng bỏ bú phải đánh tưa cho trẻ bằng mật ong hoặc Nystatin, trẻ bị tắc mũi hoặc ngạt mũi cần phảI nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý hút sạch mũi làm thông thoáng mũi trẻ mới bú được

–    Do bà mẹ mẹ cho trẻ bú chai sẽ cản trở việc ngậm bắt vú đần dần trẻ sẽ bỏ bú, vì vậy không nên cho trẻ bú chai nếu phải cho trẻ ăn thêm sữa ngoài thì nên cho ăn bằng cốc và thìa

–    Một số trường hợp mẹ quá nhiều sữa trẻ bú sặc và sợ bú, trước khi bú nên vắt bớt sữa , giữ vú theo tư thế gang kìm để sữa chảy chậm..

–    Một số thay đổi trong sinh hoạt của trẻ:  trẻ phải xa mẹ khi mẹ đi làm, thay đổi người chăm sóc cũng làm trẻ bỏ bú, cố gắng giảm sự ngăn cách giữa mẹ và trẻ

–    Mẹ ăn tỏi, sực nước hoa cũng tạo mùi khó chịu làm trẻ bỏ bú vì vậy nên tránh sử dụng khi nuôi con bú.

0/5 (0 Reviews)

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.